Первые признаки беременности далеко не всегда настолько заметны, что обращают на себя внимание женщины и не всегда настолько красноречивы, чтобы указывать конкретно на «интересное положение». Ощущение разбитости порой приписывается переутомлению, частые походы в туалет — циститу или переохлаждению, тошноту списывают на пищевое отравление, а отеки — на избыток жидкости, выпитой накануне. Так случается даже тогда, …
Задолго до открытия витаминов и научного обоснования их значения для организма, люди интуитивно понимали – кормящей маме необходимо особое питание. Еще бы, ведь она отвечает за силу и здоровье младенца – будущего семьи! От качества и количества ее молока зависит то, как будет расти и развиваться ребенок. Издревле было подмечено, что маленькие дети, которым вдоволь …
Необычные вкусовые предпочтения беременной женщины давно стали притчей во языцех – то ей хочется грызть мел, то кефира вприкуску с соленым огурцом, то селедки с молоком. И, если эти милые причуды вызывают улыбку, то питание в целом может вызывать волнение. Ведь на этот фактор ложится огромная ответственность – обеспечить маму и ее малыша не только …
